三伏天晒伤吃什么?7种水果有助修复皮肤【资讯】
三伏天紫外线强劲,不少热爱户外运动的MM表示,被暴晒后的皮肤会出现红斑、水肿和脱皮等现象,不仅疼痛难忍,还让玩乐的心情大打折扣。皮肤晒伤了有什么饮食禁忌?皮肤晒伤吃什么有助修复?日晒伤饮食禁忌日晒伤又称晒斑或日光性皮炎,是强烈日光(主要是中波紫外线290~320nm)照射引起皮肤的急性光毒性反应。其反应的强度与光线强度、照射时间和范围、肤色深浅等因素有关,儿童和妇女易发病。其他如高原居民、雪地勘探...
女性营养2016-07-28
夏季吃什么可以防晒伤【资讯】
皮肤专家说在夏季很多人经常被晒伤,皮肤经常晒伤会诱发皮肤癌的发生,因此大家要多加注意,做好晒伤的预防工作,那么在夏季吃什么可以预防晒伤的发生呢?专家说多吃一些含维生素C的食物,另外多吃番茄对晒伤有很好的预防作用,具体内容下面为您详细介绍。维生素C是抑制黑斑的有效制剂,堪称美白之王。因此修复晒后的皮肤就必须多食用一些含维生素C的水果。要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤,还须充分摄取防止肌肤老化的维生素...
疤痕修复2017-09-01
你知道晒伤后吃什么最好吗?【资讯】
夏季阳光充足,人们在外出活动时,因强烈的紫外线长时间直射皮肤,会导致皮肤的伤害。其结果是使人体的皮肤细胞丧失大量水分而干燥、失去润泽、发生皱纹。有的人还会引起日照性皮炎,被晒伤。如果不妥善处理,便容易形成黑斑,影响皮肤健康。晒伤后怎么办呢?晒伤后吃什么最好呢?晒伤后吃这些水果蔬菜最好,可以减轻晒伤。下面给大家介绍一下。晒伤后吃什么最好?1、西瓜皮蜜糖有人用西瓜皮煮汤,具清润效果。暴晒后,可将西瓜皮...
皮肤疾病2014-02-21
日晒伤吃什么好?【即问即答】
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日晒伤后要注意避光防晒,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。不宜吃辣椒、羊肉、牛肉、海鲜等辛辣刺激性食物。
1个回复 1900/1/1 0:00:00
夏季晒伤如何急救?多敷西瓜皮或冷牛奶【资讯】
夏季紫外线强,稍微不注意防晒就容易晒伤皮肤,脸上、胳膊上的皮肤发红,火辣辣的。夏季皮肤晒伤了如何急救?晒伤后吃什么可以修复皮肤?下面就一起来了解下吧!皮肤晒伤的急救小妙招皮肤晒伤后可以用冰水、西瓜皮等进行敷,减轻皮肤的受伤程度,促进皮肤慢慢修复。1、冰水敷皮肤晒伤后首先要降温。只有先舒缓、镇定发红发热的皮肤,再使用保养品,才能加速细胞修复、再生。可用棉片蘸冰水敷在皮肤上,直到皮肤恢复本来的颜色和温...
女性营养2017-06-14
被晒伤后吃什么修复皮肤【即问即答】
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医生建议:肌肤晒多了太阳,角质水分蒸发,摸起来就会粗粗干干的,首先要做的就是喝一大杯水,并用喷雾或湿敷方式使肌肤度水嫩。
1个回复 2018/10/19 12:05:06
被晒伤后吃什么修复皮肤【即问即答】
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医生建议:肌肤晒多了太阳,角质水分蒸发,摸起来就会粗粗干干的,首先要做的就是喝一大杯水,并用喷雾或湿敷方式使肌肤度水嫩。
1个回复 2018/8/16 17:01:13
小满时节吃什么水果最防晒【资讯】
专家发现,除了使用一些防晒手段以外,对食品“讲究”一些,也能让阳光的“副作用”减少很多。 番茄 这是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。 熟番茄比生吃效果更好。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效,其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV。 西瓜 西瓜含水量在水果中是首屈一指的,所以...
其他疾病2012-06-13
持续高温夏天晒伤吃什么食物好【资讯】
近日,我国各地区都是持续的高温天气。在这样的气温里很容易就会晒伤,晒伤后的皮肤会感到又痛又痒,有什么办法可以缓解晒伤后的不适症状呢?今天,来介绍一下晒伤后吃哪些食物会有好处吧。夏天晒伤后吃什么好亚麻籽。亚麻籽富含欧米伽3脂肪酸,对防止老年斑和皱纹具有重要作用。研究发现,每天食用亚麻籽有助于缓解皮肤红肿症状,使皮肤更柔滑。草莓。草莓富含维生素C,多吃有助减轻晒伤。维生素C不但能够清除紫外线照射产生的...
四季饮食2017-07-17
去海边游泳手和脸被太阳晒伤了应该吃什么可以恢复好呢【即问即答】
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医生建议:可以用复方薄荷脑软膏治疗擦伤、晒伤及皮肤瘙痒,期间避免进行暴晒,多吃美白和滋润皮肤食物,多吃清淡和容易消化食物就好了。
1个回复 2018/8/16 17:01:13
回南天湿气重吃什么水果好?【视频】
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家庭医生在线:回南天湿气重吃什么水果好?朱娅莉医生:回来天刚好是处于春天,春天所看到的这个季节,出来...
原创2019-03-25 标签: 回南天湿气湿气重吃什么
保养卵巢吃什么水果好呢?哪些女性特别需要保养卵巢?【视频】
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家庭医生在线:保养卵巢吃什么水果好呢?王雪峰医生:比如橙子、苹果等等这些,还有猕猴桃里含有大量的维生...
原创2019-02-25 标签: 卵巢怎么保养卵巢保养卵巢吃什么水果
感冒咳嗽吃什么蔬菜水果好?不妨多吃这些食物【资讯】
感冒咳嗽吃什么水果?感冒怎么办呢?感冒吃什么?感冒可以吃哪些水果蔬菜呢?下面就来了解一下感冒吃什么蔬菜水果好?营养学家指出,蔬菜水果多吃富含钙、锌元素及维生素的食物,对产生抗体的单核-巨噬细胞系统有较好的营养及调理作用。绿叶蔬菜含有较多的维生素C,对感冒病毒有一定抑制作用。许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃、柑橘及各种蘑菇,含有某些化学活性成分,能提高人体的免疫力,适当多食对预防感冒也有一定作用。适当...
中医特色2016-10-28
春季孕妇多吃什么水果最好?【资讯】
孕妇对吃水果可以补充维生素和水分,春天更可以防止春燥。那么春季孕妇多吃什么水果最好?1、苹果。它含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,许多孕妇怕胖,多吃苹果则可防止过度肥胖,同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用,若能连皮一起吃,无论便秘或拉肚子都能改善,为便秘所苦之孕妇不妨多尝试。苹果还有一个重要功效就是可缓解孕吐,对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。2、樱桃。在所有水果中,樱...
孕期2013-04-16
皮肤晒伤吃什么好【资讯】
在夏天,不少女性朋友都喜欢邀请一些好友跟自己一起出去玩,但是,假期结束回来的时候,发现自己不仅皮肤变黑了,还有晒伤的情况。这个时候的她们是非常后悔的,也不敢走出家门一步,那么,大家不妨吃吃下文所讲的这些食物,可以有效缓解皮肤晒伤病情的。草莓草莓富含维生素C,多吃有助减轻晒伤。维生素C不但能够清除紫外线照射产生的人体自由基,另外还在胶原蛋白合成、保持皮肤弹性方面有巨大作用。番茄番茄含有大量的番茄红素...
疤痕修复2017-09-01
吃什么可以防晒又美白【即问即答】
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吃任何的食物都不可以防晒又美白,如果想要达到美白皮肤的效果,一般需要注射美白针注射过之后能够使皮肤新陈代谢的速度变快,也有利于分解皮肤当中多余的黑色素以及黄色素,不仅可以促使皮肤当中的抗氧化物质快速的排出,也可以抑制黑色素的形成,从而达到美白皮肤的效果,使皮肤看起来红润白皙。
1个回复 2022/3/28 21:49:40
肝火旺吃什么水果?【资讯】
肝火旺吃什么水果好?出现肝火旺的症状之后,相信很多人都并不是很在乎,毕竟这种病症不是很严重,但是口舌生疮也是不好受的,如果不想吃药的话,可以选择其他的方法,比如多吃一点水果。那么肝火旺患者吃什么水果好呢?下面我们就来了解一下对肝火旺有益的水果。 肝火旺吃什么水果? 1、肝火旺可以吃的性平水果有:李子、花红(沙果)、菠萝、葡萄、橄榄、葵花子、香榧子、南瓜子、芡...
肝病饮食2013-03-06
春天宝宝吃什么水果好?【资讯】
适宜春季吃的5大水果梨是冬天到春天过度的首选水果之一。梨中富含苹果酸、葡萄糖、柠檬酸、果糖、钙质、磷元素、铁元素以及维生素等多种营养元素。其润肺止咳、生津止渴的功效可是不容小觑的。同时,如果宝宝咳嗽或者是咽喉肿痛,给宝宝吃一颗梨,不适症状就会减轻不少哦!樱桃自古以来就被人们誉为是“春果第一枝”。樱桃的果肉口感特别好,美味并且汁水很多。樱桃长得也很惹人喜爱,色泽鲜艳,让人有食欲。樱桃中铁的含量是尤为...
营养护理2017-04-13
嗓子疼吃什么水果【资讯】
嗓子疼吃什么水果?嗓子疼吃什么好?试试动手做下面四款汤水,能解决嗓子干痒痛:罗汉果茶做法:罗汉果1个开水泡服。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效,对于嗓子干痒又伴有便秘的人来说确实是好饮品。荸荠梨汤做法:荸荠10个,洗净去皮,梨2个,去皮去核切块,加水适量,煮开后可加冰糖少许,一次或分次饮用。荸荠能止渴解毒、温中益气,与梨同用可防止梨的寒性伤胃。其实将荸荠打碎取...
营养指导2014-05-13
产妇能吃什么水果【资讯】
产妇能吃什么水果?吃什么水果好呢?1、产妇吃苹果苹果味甘凉,性温,主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质,可预防和治疗坏血病、癞皮病,使皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素,能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑,对产妇腹泻也有不错的效果。苹果还能降低血糖及胆固醇,有利于患妊娠高血压综合症、糖尿病及肝功能不良产妇的产后恢复。2、产妇吃橘子橘子中含维生素C和钙质较多,维...
妇产2015-07-16
男性春季吃什么水果去火【资讯】
1.柠檬柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2,对人体十分有益。它被称为“消炎果”,对人体发挥的作用犹如天然抗生素,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。 2.梨梨含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生素等,具有降低血压、养阴清热的功效,能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于...
养生常识2013-04-26
夏天吃什么水果减肥5种水果美味营养超瘦身【资讯】
减肥吃什么好?当然是水果了,水果不但美味,而且营养丰富,吃水果的好处有很多,那么夏季减肥吃什么水果好?减肥吃什么水果好?【苹果】苹果是低热量水果,正因如此,许多人用来作为减肥餐。要知道,苹果和一般餐食比起来,热量低了很多,当然会瘦下来,但长此以往,营养的不均衡会对身体不利的,而且一旦停下来,体重也会慢慢地回升。【香蕉】香蕉富含膳食纤维,可以刺激肠胃的蠕动,帮助排泄。如果什么都不吃,只吃香蕉,热量远...
减肥食谱2015-05-27
孕妇吃什么水果好【资讯】
孕期吃水果,不仅可以帮助孕妈妈自身抵抗一些疾病的困扰,而且也可以为你的宝宝提供维生素等营养哦。孕妇吃什么水果好柿子——对付妊娠高血压柿子营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。吃柿子应该以一餐一个为宜,因为柿子虽然有很好的营养及医疗作用,但是它有涩味,吃多了会感到口涩舌麻,收敛作用很强,引起大便干燥。香蕉——可以治疗孕期牙痛怀孕妇女特别应在他们的...
孕期2013-02-28
孕妇贫血吃什么水果【资讯】
孕妇贫血吃什么水果相较于未怀孕前,女性在孕期血容量增加了许多,血液被稀释后准妈妈孕期容易出现生理性贫血,其中以铁补充不足而发生的缺铁性贫血最为常见。多进食富含铁质的食物可以帮助补血,其中,樱桃等含铁高的水果就非常合适孕期贫血的准妈妈吃呢。1、樱桃樱桃是含铁量最高的水果。女性常吃樱桃可以预防缺铁性贫血,同时樱桃中富含铁和维生素A,有驻颜美容的功效,可以是皮肤红润,消斑去皱。在补铁的水果中,樱桃实属上...
妇产2015-06-09
孕妇吃什么水果好【资讯】
怀孕以后,全家人都围着孕妇团团转,听说什么好都买一大堆。大家都知道,孕妇吃水果好,但是吃什么水果,吃多少好,就很少人知道了。让小编为大家介绍,孕妇吃什么水果好。 苹果 苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,有助胎宝宝发育的同时,也可以防止孕妈妈过度肥胖。而且,苹果富含锌,专家研究发现,如果产妇在妊娠期间体内锌元素充足,分娩的时候较为顺利,痛苦少或无痛苦。 樱桃 樱桃的铁质非...
孕期食谱2011-12-02
盘点:孕妇吃什么水果好?【资讯】
孕妇吃什么水果好?准妈妈在孕期所需的营养元素有很多,为了胎儿发育和母体健康,要多吃以下水果哦。一、苹果含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,许多孕妈咪怕胖,多吃苹果则可防止过度肥胖,同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具有调节作用,若连皮一起吃,无论便秘或拉肚子都能改善,便秘的孕妈咪可以多吃苹果。苹果兼具美容效果,孕妈妈贫血、气色不好等,多吃苹果也有助于改善。苹果的另一重要功效就是可以缓...
孕期2013-04-23
吃什么水果对眼睛好【资讯】
吃什么水果对眼睛好1、多吃含维生素A的水果:缺乏维生素A的时候,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症。维生素A还可以预防和治疗干眼病,所以每天应摄入足够的维生素A。富含维生素A的水果有:杏子、甜瓜、桃和番木瓜2、多吃含维生素B群的水果:眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。维生素B族缺乏,会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。富含维生素B的水果有:香蕉、葡萄...
眼部整形2015-08-09
肝病吃什么水果好?要根据病情选水果【资讯】
肝病的康复一般都是要靠养的,肝病患者是因为肝脏受损,那就需要补充大量的蛋白质、维生素等来满足机体的需求。水果营养丰富,是肝病患者补充营养的最佳选择。那么肝病吃什么好呢?肝病吃水果要注意什么? 肝病患者吃瓜果有讲究葡萄等最有益 西瓜:味甘,性寒。具有清热解暑、除烦止渴、利尿降压的作用。含有瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、磷酸、苹果酸、甜菜酸、腺嘌呤、葡萄糖、维生素C、胡萝卜素等成...
肝病饮食2012-12-27
必知:冬季吃什么最养生【资讯】
冬季吃什么最养生呢?冬天的蔬菜和水果虽然种类不是很多,但是也要做好日常的养生饮食安排。那么,为了健康过冬,冬天吃什么好呢?今天,就来一起看看冬天吃什么水果和蔬菜吧。冬天吃什么最养生燕麦片:预防冬季抑郁。冬季接受阳光照射相对较少,人体血清素水平较低,容易导致冬季抑郁症。美国麻省理工学院一项研究发现,燕麦片等全谷食物有助于保持身体血清素水平,预防抑郁。另外,糙米和水果也有助于改善情绪。核桃:预防皮肤干...
四季饮食2014-11-13
孕妇吃什么水果降火【资讯】
孕妇吃什么水果降火,各位孕妈咪们知道吗?不小心上火了,可要赶紧降火,但是不能喝凉茶、不能乱吃药,怎样才能有效给孕妈咪们降火呢?这时候当然是要吃水果降火咯!孕妇吃什么水果降火,下面就给大家介绍一下。孕妇吃什么水果降火1、草莓春天正是草莓大量上市的季节,同时也是一个容易上火的季节,这个时候要想去火吃草莓也是不错的选择。草莓不但好吃,还有药用价值,我国中医认为它有“去火”功效,同时还能清暑、解热、除烦。...
妇产2015-06-09